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歯医者で定期検診やクリーニングを受けた際、デンタルフロスの使用を勧められた経験がある方もいるでしょう。歯と歯の間には歯ブラシの毛先が届きにくく、汚れが残ることがあります。デンタルフロスを取り入れることで、歯ブラシでは取り除きにくい歯間の歯垢を落としやすくなります。今回は、歯医者でデンタルフロスを勧められる理由や種類、使い方と注意点について、大阪府高槻市 JR高槻駅の歯医者「高槻ステーション歯科」が解説します。
1. 歯医者でデンタルフロスを勧められる理由
歯医者がデンタルフロスを勧めるのは、歯ブラシだけでは歯と歯の間に汚れが残りやすいためです。毎日の歯磨きと組み合わせることが重要です。
①歯間の歯垢を取り除くため
歯ブラシの毛先は、歯と歯が接する狭い部分には届きにくいことがあります。デンタルフロスを通すことで、歯間に残った歯垢を取り除きやすくなります。
②むし歯の予防につなげるため
歯と歯の間は歯垢が残りやすく、むし歯が生じることがあります。歯医者では、歯間のむし歯を予防する目的でデンタルフロスを勧める場合があります。
③歯ぐきの健康を保つため
歯と歯ぐきの境目に歯垢がたまると、歯ぐきの炎症につながる場合があります。デンタルフロスによる歯間の清掃は、歯ぐきの健康維持にも役立つとされています。
④口腔内の変化に気づくため
フロスを使うと、出血や特定の場所での引っかかりに気づくことがあります。こうした状態が続く場合は、歯医者で口腔内を確認してもらいましょう。
⑤毎日のセルフケアを補うため
歯医者でクリーニングを受けても、日々の生活で歯垢は付着します。歯ブラシとデンタルフロスを併用し、日頃から歯間まで清掃することが大切です。
デンタルフロスは、歯ブラシが届きにくい歯間を清掃するために使用する清掃用具です。歯医者での定期的なケアと自宅での歯磨きを組み合わせ、継続して歯垢を取り除く習慣を身につけましょう。
2. デンタルフロスにはどんな種類がある？
デンタルフロスには、形状による違いのほか、ワックス加工の有無や糸の太さ・素材による違いがあります。歯並びや使いやすさを考えて選び、迷った場合は歯医者で相談しましょう。
①ホルダータイプ
持ち手にフロスが張られたタイプで、指に糸を巻き付けずに使用できます。操作しやすいため、デンタルフロスを使い慣れていない方にも取り入れやすい形状です。
②ロールタイプ
必要な長さを切り取り、両手の指に巻いて使うタイプです。歯の形に沿わせて動かしやすく、使用する部分をずらしながら複数の歯間を清掃できます。
③ワックスタイプ
フロスの表面にワックス加工が施されています。歯と歯の間を通しやすいことが特徴で、歯間が狭い方にも使用しやすい傾向があります。
④ノンワックスタイプ
ワックス加工が施されていないタイプです。製品によって特徴が異なり、歯間によっては糸が引っかかったり、ほつれたりする場合があります。
⑤太さや素材が異なるタイプ
製品によってフロスの太さや素材にも違いがあります。歯間の広さや矯正装置の有無などを考慮し、自分に合うものがわからない場合は歯医者で相談するとよいでしょう。
デンタルフロスは種類によって形状や使い方が異なるため、歯間の状態や扱いやすさに合わせて選ぶことが大切です。どの種類を選ぶべきか迷う場合は、歯医者で口腔内の状態を確認してもらいましょう。
3. デンタルフロスの使い方と注意点
デンタルフロスは、力を入れて歯間へ通すと歯ぐきを傷つける場合があります。歯医者で基本的な使い方を確認し、丁寧に動かすことが大切です。
①ゆっくり歯間に入れる
フロスは勢いよく押し込まず、小さく前後に動かしながら歯間へ通します。入りにくい場合も無理に力を加えず、歯ぐきへの負担を避けましょう。
②歯の側面に沿わせる
歯間に入れたフロスは、歯の側面を包むように沿わせて上下に動かします。隣り合うそれぞれの歯の面に沿わせ、歯垢を取り除きます。
③清潔な部分を使う
ロールタイプは一つの歯間を清掃したら糸の位置をずらし、清潔な部分を使います。使用する長さや動かし方は、製品の説明も確認しましょう。
④引っかかっても無理に抜かない
フロスが引っかかった場合は強く引き抜かず、ゆっくり外します。同じ場所で引っかかる状態が続く場合は、歯医者に相談しましょう。
⑤出血が続く場合は相談する
フロス使用時に出血することがあります。出血が続く場合や痛み、腫れなどがみられる場合は、歯医者で口腔内の状態を確認してもらいましょう。
デンタルフロスは、歯の側面に沿わせて力を入れすぎずに動かすことが大切です。使い方に迷う場合や出血、引っかかりなどが続く場合は、自己判断せず歯医者に相談しましょう。
4. 大阪府高槻市 JR高槻駅の歯医者「高槻ステーション歯科」の治療について
JR高槻駅直結・徒歩約1分の歯医者「高槻ステーション歯科」では、「患者さんの笑顔のために」をモットーに、むし歯治療から精密な歯科治療まで幅広く対応しています。お口の見た目・機能・長期的な安定性にこだわり、患者さん一人ひとりのライフスタイルやご希望に合わせた歯科治療をご提案いたします。
歯科用CTやiTero（3Dスキャナー）などの設備を完備し、痛みに配慮した治療や、徹底した衛生管理のもとで処置を行っています。一般歯科はもちろん、インプラントや矯正歯科、審美歯科など、各分野の知識を持つ歯科医師が在籍し、難症例にも柔軟に対応できる体制を整えています。
また、治療後の「予防・メンテナンス」を重視し、お口の健康を長く維持するための定期的なサポートにも注力しています。完全担当制を採用しているため、歯科医師や歯科衛生士が患者さんの小さな変化も見逃さず、二人三脚で健康な歯を守ります。
＜高槻ステーション歯科が選ばれる4つの特長＞
①各分野の歯科医師による総合歯科診療
むし歯・歯周病から、インプラント・矯正歯科・歯科口腔外科まで、お口のお悩みをトータルに解決します。
②充実した設備による精密な診断と痛みに配慮した治療
歯科用CT等を用いた精密診断を行い、患者さんの負担や痛みに配慮した丁寧な治療を心がけています。
③完全担当制による一貫したサポート体制
歯科医師・歯科衛生士ともに担当制を採用。初診から治療後のメンテナンスまで、一貫して丁寧なケアを提供します。
④通いやすさを追求したホスピタリティ
駅直結の好アクセスに加え、平日19:30まで・土日も診療。女性歯科医師も在籍しているほか、院内はバリアフリー設計となっており、どなたでも通いやすい環境を整えています。
高槻市で信頼できる歯医者をお探しの方は、駅直結で通いやすい高槻ステーション歯科までお気軽にご相談ください。
▼高槻ステーション歯科 公式サイトはこちら
https://www.t-stationshika.com/
まとめ
歯医者では、歯ブラシだけでは落としにくい歯間の歯垢を清掃する方法として、デンタルフロスを勧めることがあります。デンタルフロスには、ホルダータイプやロールタイプなどがあるため、歯間の状態や使いやすさに合わせて選び、歯ぐきを傷つけないよう適切に使用することが大切です。デンタルフロスの選び方や使い方についてお悩みの方は、大阪府高槻市 JR高槻駅の歯医者「高槻ステーション歯科」までお問い合わせください。
監修: 高槻ステーション歯科 院長 田村 優介
【略歴】
●徳島大学歯学部 卒業
●徳島大学歯学部付属病院 卒後臨床研修修了
●厚生労働省臨床研修指導医
【所属学会、スタディグループなど】
●ITIインプラントベーシックコース 修了
●DEAドクターベーシックセミナー 修了
●SJCDエンドコース 修了
●ITIベーシックGBRコース
●ITIボーンレベルインプラントコース
●補綴臨床step up講座 FD Basic
●補綴臨床step up講座 RPD Basic
●インディアナ大学 セミナー2017
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